核桃仁能夠補(bǔ)虛強(qiáng)體嗎？
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像核桃仁這方面最好還是要適當(dāng)?shù)娜パa(bǔ)充一些，他畢竟含的熱量比較高，吃的太多之后會(huì)使人出現(xiàn)發(fā)胖的這種問(wèn)題，你可以適當(dāng)?shù)拿刻斐砸粋€(gè)到兩個(gè)這種堅(jiān)果類的也可以吃一些其他的都可以。
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核桃仁可以幫助身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，可以起到一些補(bǔ)虛強(qiáng)體的作用，核桃仁還有補(bǔ)腦的功效，還可以消炎殺菌，它可以保護(hù)皮膚，體質(zhì)虛弱的人適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢云鸬揭恍└纳谱饔玫?。平時(shí)要增加鍛煉，提高身體體質(zhì)。
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