來(lái)月經(jīng)能不能喝酸奶

      你好，來(lái)月經(jīng)可以喝酸奶，但要喝常溫的，不能喝剛從冰箱拿出來(lái)的食物及飲料。月經(jīng)期間注意保暖和休息，保持外陰清潔勤換內(nèi)褲，禁止性生活及盆浴，保持心情愉快，避免精神緊張影響月經(jīng)量。

      你好，在來(lái)月經(jīng)的期間喝酸奶是沒(méi)有問(wèn)題的，不會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)的，酸奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群。能夠改善胃腸功能，月經(jīng)期間盡量注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，注意腹部保暖，不要著涼。

      來(lái)月經(jīng)期間是可以喝酸奶的。酸奶的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的鈣，還能夠調(diào)節(jié)胃腸，還具有促進(jìn)消化的作用。同時(shí)喝酸奶也不會(huì)引起月經(jīng)量增大或者是經(jīng)期延長(zhǎng)以及眼睛或加重腹痛不適的現(xiàn)象，所以來(lái)月經(jīng)期間可以喝酸奶，同時(shí)也可以喝牛奶等
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)能不能喝酸奶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！