發(fā)際線后移頭發(fā)少頭皮不好
女 | 18歲 2021-12-12 16:37:36
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來自長春市
健康咨詢描述： 我十八歲發(fā)際線后移頭發(fā)少并且頭皮愛癢愛出油愛長痘我想用米諾地爾生發(fā)但是有人說用的話就不能停還有狂脫期希望醫(yī)生給我個建議
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楊棟梁 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長全科醫(yī)學，原發(fā)性高血壓,冠心病，口腔疾病
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2021-12-12 18:45:06
你好，可能是因為長期勞累，睡眠不好，加上運動少，飲食不均衡等引起的身體平衡失調(diào)，導致了脫發(fā)，目前建議平時心態(tài)好，睡眠好，多運動，比如打籃球，跑步，游泳等，保持局部的清潔，勤洗頭，選擇適合自己的洗發(fā)液，同時多喝水多新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白，特別是些養(yǎng)發(fā)護發(fā)的食物，比如黑芝麻，核桃等
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