發(fā)際線(xiàn)后移頭發(fā)少頭皮不好
女 | 18歲 2021-12-12 16:37:36
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢(xún)描述： 我十八歲發(fā)際線(xiàn)后移頭發(fā)少并且頭皮愛(ài)癢愛(ài)出油愛(ài)長(zhǎng)痘我想用米諾地爾生發(fā)但是有人說(shuō)用的話(huà)就不能停還有狂脫期希望醫(yī)生給我個(gè)建議
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2021-12-12 18:45:06
你好，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期勞累，睡眠不好，加上運(yùn)動(dòng)少，飲食不均衡等引起的身體平衡失調(diào)，導(dǎo)致了脫發(fā)，目前建議平時(shí)心態(tài)好，睡眠好，多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跑步，游泳等，保持局部的清潔，勤洗頭，選擇適合自己的洗發(fā)液，同時(shí)多喝水多新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是些養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物，比如黑芝麻，核桃等
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