經(jīng)期能喝茶嗎

      經(jīng)期能不能喝茶要看你喝的茶是涼茶還是熱茶，如果是喝的涼茶是避免喝的，可以喝一些熱茶，如金俊眉還有普洱茶等，經(jīng)期要注意保暖，避免受涼，同時(shí)要注意避免吃生冷及喝涼茶等導(dǎo)致影響月經(jīng)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)期不能喝茶，女生月經(jīng)期間要多吃溫補(bǔ)性的食物以及含鐵豐富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的藥物、食物。月經(jīng)期由于經(jīng)血的流失，機(jī)體會(huì)喪失一定數(shù)量的鐵元素容易引發(fā)生理性貧血。可以多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)喪失的鐵元素。