骨損傷后期怎么飲食調(diào)養(yǎng)呢？

      平時(shí)需要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物補(bǔ)氣血，含鈣高的食物都有利于身體的恢復(fù)，多吃大骨湯雞湯，多吃新鮮的蔬菜水果都有利于骨損傷的恢復(fù)，建議根據(jù)自身體質(zhì)選擇不同的食療藥物調(diào)理。

      骨損傷后期在飲食方面應(yīng)該吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，能夠有效的加快骨頭的痊愈，避免吃煎炸類(lèi)的食物，比如避免吃炸雞，烤肥牛等。以及多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能有效地為身體補(bǔ)充維生素和維生素，可以加快身體吸收蛋白質(zhì)的效率，同時(shí)要多喝水。