月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼辛辣等刺激性食物。要吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食,另外平時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,避免著涼,預(yù)防感冒,也應(yīng)注意少吃寒涼等刺激性食物,并應(yīng)注意腹部保暖,避免著涼。
月經(jīng)期間飲食上禁食生冷辛辣刺激性食物,藥物避免口服活血化瘀的藥物,有可能會引起月經(jīng)淋漓不盡的,月經(jīng)期間要禁止性生活及盆浴,有上行感染引起盆腔炎的風(fēng)險(xiǎn)
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