甲狀腺功能亢進(jìn),日常生活中調(diào)整好自己的心態(tài),并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品,注意眼睛的護(hù)理,多喝水,飲食上不要吃辛辣刺激的食物
甲亢日常護(hù)理首先在飲食方面應(yīng)該嚴(yán)格的限制碘的攝入,不吃含碘較高的食物不食用含碘食鹽不使用含碘造影劑。保持心情愉悅,適量的運(yùn)動(dòng)。避免應(yīng)急反應(yīng)的產(chǎn)生。戒煙,吸煙可能導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)和病程延長(zhǎng)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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