健康咨詢描述: 頸椎間盤突出強直還有膨出能做頸椎保健操么,查詢突出醫(yī)生都建議保守少活動,強直建議做頸部保健操,我綜合性的問題,還能做頸部保健操么,突出做正骨必要么,安全么
突出做正骨沒有用的。頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該減少低頭活動??诜窠?jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和頸復(fù)康顆粒??梢宰鲆蛔鲅囡w的動作增強頸部肌肉力量。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀,你的這種情況可以診斷為頸椎病。你現(xiàn)在有頸椎曲度變直,并伴有椎管狹窄,這種情況下頸椎保健操可以適當?shù)淖?。如果在做保健操的過程當中出現(xiàn)了不適癥狀,建議停止,說明你做的這種保健操不適合你目前的這種情況。你可以到醫(yī)院的康復(fù)科就診,做康復(fù)治療來促進癥狀好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
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