血脂高,還有血壓高膽固醇升高的臨床病變表現(xiàn)情況,在日常飲食和生活中要積極通過缺氧飲食營養(yǎng)補(bǔ)充,調(diào)補(bǔ)身體,可以適當(dāng)飲食牛奶等食物,但是要計(jì)算攝入量,調(diào)整身體的吸收脂肪和代謝
血脂高的人一般宜喝低脂牛奶或脫脂牛奶。牛奶營養(yǎng)豐富,正常人群適量喝牛奶,可以補(bǔ)充人體所需求的營養(yǎng)物質(zhì)。但由于牛奶含有一定的脂肪,因此,高血脂患者、膽固醇偏高的人群需喝脫脂牛奶。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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