例假推遲，肚子和腰時不時的痛怎么辦

      月經(jīng)推遲肚子和腰時不時的疼痛，首先在有正常性生活的前提下需要用早孕試紙來檢測是否懷孕，如果排除懷孕應該是內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)推遲平時要注意身體的保暖并且飲食清淡。

      月經(jīng)出現(xiàn)推遲，如果有性生活要考慮有懷孕的可能性，出現(xiàn)肚子疼，腰不舒服可以通過熱敷的方法來緩解，注意觀察，如果月經(jīng)推遲一周以上，可以用早孕試紙測試一下，或者去醫(yī)院抽血化驗確定，平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習慣，不熬夜，保證充足的睡眠規(guī)律飲食。