青少年脫發(fā)缺乏哪些微量元素？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-11 16:15:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：青少年脫發(fā)缺乏哪些微量元素？

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2021-12-11 16:39:00 我要投訴

青少年如果出現(xiàn)脫發(fā)的話，那么這種情況還是應(yīng)該要注意，盡量使結(jié)合日常生活的調(diào)理，改善控制這個(gè)病情的癥狀，而且您平時(shí)一定要注意盡量是有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，不要吃些油炸刺激性的食物，還是需要做的那些優(yōu)質(zhì)蛋白食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

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2021-12-11 16:28:38 我要投訴

你好，這種情況青少年脫發(fā)一般與睡眠不足壓力比較大，營(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)等等有關(guān)系，建議可以嘗試多吃一些含鈣，鐵，鋅以及各種維生素多的食物，還要保證充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)，建議可以嘗試用生姜進(jìn)行涂抹

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>