類風濕患者要注意哪些飲食？
男 | 51歲 2021-12-11 13:09:19
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健康咨詢描述： 我長期在外面跑長途，最近早晨起來總是感覺腿關節(jié)有些僵硬，要活動一會就會好，但是遇到天氣變化時就感覺有些疼痛難忍，去看醫(yī)生說我這是類風濕。
想得到怎樣的幫助：類風濕患者要注意哪些飲食？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-11 13:41:03 我要投訴
對于在臨床上患有類風濕的患者來說，我們建議患者要以清淡飲食為主，可以選擇使用一些新鮮的蔬菜和水果，主食可以選擇全谷物或者谷薯類的食物，建議患者不要暴飲暴食，要注意粗細食物的搭配，要避免使用過多的甜食
2021-12-11 13:54:29 我要投訴
類風濕的患者飲食注意事項是比較多的，患者應該要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果啊，魚肉等這些食物都要適當?shù)倪M食，患者要控制食物的總熱量，要避免體重過度的增加，以免加重關節(jié)的負擔，患者在飲食當中可以吃點瘦肉，喝點牛奶。
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