首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時(shí)間近距離的用眼,也不要長時(shí)間的熬夜,一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng),多向遠(yuǎn)處眺望一下,看一些綠色的植物,這個(gè)對眼睛是非常有好處的,平時(shí)千萬不要偏食或者挑食,在視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,營養(yǎng)元素的全面攝入也是至關(guān)重要的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線