生孩子怎么避免尿失禁

      對于產(chǎn)婦生孩子之后的時候，可能會發(fā)生尿道的撕裂，尿道括約肌的松弛等而導(dǎo)致尿失禁的情況。對于這種情況分娩之后一般通過盆地肌康復(fù)訓(xùn)練以及平時的縮肛運(yùn)動等。是可以逐漸恢復(fù)的。

      生孩子后出現(xiàn)尿失禁的情況，大多數(shù)是由于壓力性尿失禁引起的，可以做一些提高運(yùn)動和盆底肌的鍛煉，有助于預(yù)防壓力性尿失禁，也能夠?qū)毫π阅蚴Ы鸬街委煹男Ч?，必要時要積極的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查，明確病因后結(jié)合自身病情配合醫(yī)生進(jìn)行積極有效的治療，有助于疾病的恢復(fù)。