致密性髂骨炎如何保養(yǎng)

      您好，根據(jù)你所說的情況來看的話，如果出現(xiàn)了致密性髂骨炎的話，平時一定要注意多休息，不能過度勞累，不能夠過度負(fù)重，不能著涼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。也可以吃點促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，配合著止痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。注意保暖，這樣的話是有助于緩解癥狀加重的，可以改善臨床癥狀。

      致密性髂骨炎的患者平時保養(yǎng)的話主要就是注意休息，不能過度勞累，以免加重癥狀，同時的話不要去做重體力活以及提重物等，飲食方面也要清淡一點，少吃辛辣油膩刺激性的食物，同時也建議患者多注意保暖，不要受涼。