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如何能鍛煉時(shí)肘外翻

保密 | 0個(gè)月 2021-12-10 15:41:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何能鍛煉時(shí)肘外翻

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友：29395
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2021-12-10 15:52:36 我要投訴

      根據(jù)您的描述，肘外翻可以通過做關(guān)節(jié)的主動功能練習(xí)或支具等進(jìn)行保守治療，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療，術(shù)后預(yù)防感染，主動功能練習(xí)，定期檢查，有不清楚的可以咨詢。

袁勛
袁勛 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1.手足四肢創(chuàng)傷急診處理，二期修復(fù)及功能重建。如斷 幫助網(wǎng)友：5565
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2021-12-10 15:53:20 我要投訴

      對于肘外翻屬于常見的疾病，屬于關(guān)節(jié)畸形，一般可以通過鍛煉的方式來矯正，對于比較輕微的肘外翻可以佩戴矯形器進(jìn)行矯正，日常生活中可以采取內(nèi)側(cè)的三個(gè)手指，手舉起大腳趾和食指伸直，同時(shí)區(qū)剩余三個(gè)手指，另外鍛煉肩胛骨的穩(wěn)定。

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