小孩偏食挑食怎么辦呢？

      一般小孩子偏食挑食，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況，如果不吃一些雞，鴨，魚，肉的情況下，可以在做菜的時(shí)候，放一些雞肉或者是魚肉，鴨肉類的，即便孩子不吃肉，但是菜里邊也會(huì)有肉質(zhì)的成分，所以也會(huì)吸收一些營(yíng)養(yǎng)，建議不要讓孩子吃一些膨化的食品，一些零食也會(huì)影響孩子的食欲，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)有助于消耗體力，孩子有饑餓感的時(shí)候才能夠增強(qiáng)食欲，也能緩解挑食的習(xí)慣，孩子食欲下降也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅，補(bǔ)鋅也能增強(qiáng)食欲的。

      偏食挑食的話這個(gè)主要還是要讓寶寶補(bǔ)充鋅以及b族維生素，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，多做運(yùn)動(dòng)，但是挑食偏食，這個(gè)是一個(gè)不好的飲食習(xí)慣來的，所以一定要改進(jìn)的，如果不及時(shí)改進(jìn)的話，這個(gè)對(duì)身高等等一些方面來說都會(huì)有一定的影響的