休息靜養(yǎng)為主,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部積極的采取物理治療,再配合局部熱敷扶他林藥膏,口服活血化瘀,止痛藥物觀察治療,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
溫馨提示:
常常變換姿勢,緩解背肌痙攣。
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