掉發(fā)脫發(fā)氣色不好手腳冰涼

      如果出現(xiàn)有脫發(fā)的情況的話，那你這種情況還是應(yīng)該要注意多增加些營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，出現(xiàn)氣質(zhì)不好，手腳冰涼的話，你還是應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，接受治療，不要耽誤最佳的治療時(shí)間。

      掉發(fā)脫發(fā)氣色不好手足發(fā)涼，舌質(zhì)淡胖有齒痕苔薄白，總體來(lái)看可能是脾虛濕盛，氣血兩虛導(dǎo)致的，發(fā)為血之余，氣血兩虛則頭發(fā)脫落較多，脾腎陽(yáng)虛，失于溫煦，則手足發(fā)涼，建議平時(shí)少食辛辣生冷油膩食物，多食用山藥核桃，黑豆黑芝麻大棗，羊肉等。也可以服用西藥螺內(nèi)酯一天一次一片，堅(jiān)持半年以上看看效果。

      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)你拍的圖片來(lái)看。結(jié)合你的年齡，這個(gè)是典型的腎虛的表現(xiàn)，主要是腎陽(yáng)虛。建議你用中醫(yī)中藥來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)。可以吃中成藥，金匱腎氣丸。平時(shí)多吃點(diǎn)黑米，黑豆，黑芝麻等黑色食品。建議作息規(guī)律不要熬夜不要晚睡
      以上是對(duì)“掉發(fā)脫發(fā)氣色不好手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！