芒果和酸奶對(duì)減肥是有幫助的,因?yàn)樗崮炭梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快身體的新陳代謝,同時(shí)在減肥的過程中也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,燃燒脂肪提高身體的新陳代謝,這樣減肥效果會(huì)更快速更健康。
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