檸檬水具有止咳化痰的作用,可以幫助體內(nèi)的痰液快速稀釋,有利于痰液排出。在喝檸檬水的時(shí)候可以加入一些蜂蜜,能夠起到潤腸通便的功效?;颊咴诟忻俺跗跁r(shí),不妨用檸檬加蜜糖沖水喝,可以緩解咽喉疼痛,減少咽喉干燥不適癥狀。
檸檬水并沒有祛痰的營養(yǎng)功能,首先檸檬水里面含有大量的維生素,豐富的維生素是可以補(bǔ)充人體所缺乏的維生素的成分,提高人體免疫力改善人體狀況,但他并沒有止咳祛痰的營養(yǎng)。
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