健康咨詢描述: 中午十一點(diǎn)半吃飯,下午四點(diǎn)多就變得很餓,感覺消化很快,特別能吃,還容易長(zhǎng)胖
這種情況考慮應(yīng)該是胃氣虛而導(dǎo)致的,建議你一定要多運(yùn)動(dòng),這樣的話就不會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常覺得餓的現(xiàn)象。因?yàn)槲甘鞘苤参锷窠?jīng)功能支配的,如果是越是休息沒有事情的時(shí)候越容易出現(xiàn)饑餓感,所以一定要轉(zhuǎn)移注意力,多運(yùn)動(dòng)就可以緩解癥狀的,而且還能夠起到減肥的效果。
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