木瓜是一種水果,除含有豐富的木瓜酵素外,還含有大量的維生素A、蛋白酶等營(yíng)養(yǎng)成分,具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。木瓜中含有的單寧和有機(jī)酸,由于其含糖量比較低,對(duì)身體健康很有益。
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