孕婦吃水果會(huì)有糖尿病嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-08 18:44:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦吃水果會(huì)有糖尿病嗎？

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2021-12-08 18:58:35 我要投訴

孕婦吃水果不會(huì)患有糖尿病的，在孕期一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后適度的運(yùn)動(dòng)，避免吃過多油膩和辛辣刺激性的食物，要求在整個(gè)孕期一定要營養(yǎng)豐富多樣化來促進(jìn)寶寶的正常和生長發(fā)育，可以定期到醫(yī)院化驗(yàn)血糖。

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2021-12-08 19:14:22

根據(jù)你所咨詢的問題來看懷孕期間吃太多的水果的孕婦有患糖尿病的可能性，不適合暴飲暴食，孕婦適量食用水果可以有效補(bǔ)充豐富的維生素C纖維素，果膠和果糖能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)新陳代謝有良好的輔助作用，促進(jìn)兒童在胃中的健康成長。

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要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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