子宮下垂該注意什么呢

      子宮下垂應該指的是子宮脫垂。有子宮脫垂的女性，平時要注意多做縮肛動作，改善盆底肌功能。還要多吃一些粗纖維的食物，養(yǎng)成好的排便習慣，防止便秘。平時要個人防護，防止呼吸道感染，避免咳嗽。
      

      患者有子宮下垂，主要的注意事項是平時盡量不要經常的下蹲，因為下蹲主要還是影響到盆底肌，容易會導致括約肌松弛等等的這些問題出現(xiàn)，另外，有子宮下垂的患者建議先到醫(yī)院住診檢查。主要是可以通過做盆底肌修復的方法去治療。