這段時(shí)間老是覺(jué)得平時(shí)吃的也多,身體一直都很健康

女 | 40歲 2021-12-08 10:29:28 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：這段時(shí)間老是覺(jué)得頭暈,平時(shí)吃的也多,身體一直都很健康,為什么會(huì)頭暈?zāi)?去醫(yī)院了,醫(yī)生說(shuō)我脾虛,我怕這個(gè)病會(huì)引起我的身體發(fā)胖.

想得到怎樣的幫助：脾虛肥胖

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2021-12-08 15:25:30

平時(shí)在飲食上肯定要注意一日三餐規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，不要暴飲暴食，可以少食多餐的，否則，節(jié)食減肥的話，很容易引起頭痛，頭暈的一個(gè)情況會(huì)影響身體的健康的，放松自己的心情，不給自己壓力

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2021-12-08 19:41:38 我要投訴

脾虛會(huì)出現(xiàn)身體乏力的情況，一般不會(huì)引起身體的肥胖，只要注意日常生活中自己的健康生活方式，健康的飲食是沒(méi)有問(wèn)題的，要注意早睡早起，不要過(guò)度的熬夜和給身體太大的壓力