健康咨詢描述: 剛做月子~月子中期的時候有幾天總哭,哭的次數(shù)比較頻繁,經(jīng)??词謾C且經(jīng)常夜間看手機現(xiàn)在出月子了但感覺晚上有的時候玩手機的時候眼球有點漲漲的疼但不是很疼!就是感覺很不舒服感覺眼球壓力好像比較大似的,而且夜間就是在臥室里關(guān)著燈!點一個小夜燈的情況下看手機,看過手機后感覺看東西好像有點模糊!但休息過后就能緩解,我本身就視力不是很好有點夜盲還有100度近視!但以前晚上只要稍微有點亮光(家里經(jīng)常會在房間點一個小夜燈)還是可以勉強看得清的但現(xiàn)在感覺視力越來越差!而且晚上就算是稍微有點亮光也還是感覺啥也看不清!現(xiàn)在晚上需要打開燈才能看得清東西……我想問一下我這個情況是不是所謂的月子病呀?嚴重嗎?如果繼續(xù)看手機的話會不會導致更嚴重呀?我這種情況有沒有什么辦法可以讓眼睛恢復?我要求不高!能恢復到月子前的狀態(tài)就心滿意足了!因為我的眼睛長的蠻漂亮的!就特別擔心自己的眼睛會出什么問題……??
首先如果是有一點光,才能夠看清楚,物品的話,那么應(yīng)該是出現(xiàn)了有一定弱勢或者是出現(xiàn)散光的情況,另外千萬注意不要在夜間看手機,持續(xù)的話可能會造成近視,平時的話多注意觀察眼睛的疲勞度,可以低入一些滴眼液來緩解。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,坐月子期間長時間看手機和哭泣,導致目前眼部不適伴有視力下降的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你從現(xiàn)在開始要注意休息和眼部衛(wèi)生,避免熬夜過度用眼,盡量減少看手機的時間,避免熬夜,同時建議到醫(yī)院眼科面診,查視力驗光看一下是否需要配鏡戴鏡矯正視力。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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