懷孕期間可以適量的喝紅糖水,紅糖水含有多種維生素及礦物質(zhì),其中還含有鐵比較高,具有一定的補血作用,能夠緩解孕早期食欲不振,惡心嘔吐等早孕反應,也能夠減輕患孕婦貧血的表現(xiàn)。紅糖會升高血糖,血糖高的孕婦不建議喝。
孕婦懷孕以后,如果出現(xiàn)腹部受寒著涼等也是可以喝紅糖水的,這個不會影響胎兒健康的,建議不要喝太多的紅糖水,避免影響休息,規(guī)律作息,也不要勞累和熬夜等,孕早期可以口服葉酸,預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,也可以適當?shù)娘嬘免}片,避免引起缺鈣的。
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