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番石榴的熱量高嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-07 21:09:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 番石榴的熱量高嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-12-08 05:23:55 我要投訴

      番石榴的熱量并不高，番石榴里面含有豐富的維生素，氨基酸，膳食纖維，有機(jī)酸，以及多種人體所必需的氨基酸成分，能夠幫助控制血糖，美容養(yǎng)顏，瘦身減肥。

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友：93109稱贊：11
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2021-12-08 06:31:14 我要投訴

      番石榴這個(gè)熱量并不是很高，但是如果你想減肥的話，水果這方面的東西還是盡量的少吃，因?yàn)樗橇渴窍鄬?duì)來說比較高的，如果想減肥，最好是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蛋白質(zhì)以及綠葉蔬菜，這些都含有的熱量比較低

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