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2021-12-07 19:41:51 我要投訴
吃馬鈴薯能夠起到減肥瘦身的作用，因為馬鈴薯的熱量比較低，所含的脂肪量低。而馬鈴薯含有維生素以及鈣，鐵等微量元素比較豐富。適量的食馬鈴薯，可以吃的健脾，益氣，活血的作用。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-12-07 19:37:09
指導(dǎo)意見：
吃馬鈴薯的話并不能夠說是馬鈴薯的話，也就是土豆，土豆的淀粉含量是比較高的，可以作為主食來食用，平常的話也是要多加注意飲食方面的問題選擇一些低脂低糖的食物來進行服用比較好。
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