健康咨詢描述: 這段時(shí)間不知怎么回事,眼睛的視力下降,看什么都看不清楚。聽朋友說用女貞子泡水喝可以明目,對(duì)少白頭也有好處,我少白頭都困擾了我好幾年了。
想得到怎樣的幫助:女貞子的作用和功效是什么?
你好,女貞子屬于中藥的一種,滋腎益肝,烏發(fā)明目的功效,但是一定要在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下用藥,而且需要與其它中藥聯(lián)合,用藥效果才會(huì)更好,建議平時(shí)養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì),科學(xué)用眼,保證休息,多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,對(duì)視力穩(wěn)定有好處。
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