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2021-12-07 13:43:19 我要投訴
7日減肥瘦身湯對減肥是有幫助的，但是在減肥過程中，一定要采取健康科學(xué)合理的方法進行減肥，日常多增加體育運動，多鍛煉身體，燃燒脂肪，提高身體代謝能力，這樣減肥效果會更快也會更好。
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-12-07 12:49:24
你好，7日瘦身湯是比較好的一種減肥食譜，可以起到一定的減肥作用，但是這只是暫時的達到體重減肥的方法，要想真的減肥，主要還是靠主食的控制一日三餐不要吃得過飽，可以多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果不要吃高熱量的食物多吃粗糧有利于減肥
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