健康咨詢(xún)描述: 我今年61歲,便秘有20幾年了,一直都是這樣,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重,10來(lái)天都解不了,要靠藥物才能起一點(diǎn)點(diǎn)作用,以前經(jīng)常吃麻仁丸,現(xiàn)在沒(méi)有吃了,更加不得了,在廁所要蹲半個(gè)不時(shí)以上,肚子脹得不行。
想得到怎樣的幫助:長(zhǎng)時(shí)間便秘應(yīng)該怎么辦
長(zhǎng)期便秘要通過(guò)日常飲食進(jìn)行調(diào)理,改善不良的飲食結(jié)構(gòu),不要吃辛辣刺激性的食物,便秘和飲食習(xí)慣有較大的關(guān)系,可以多喝蜂蜜水,也可以口服促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物,多吃香蕉,喝酸奶都可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解大便干燥,調(diào)節(jié)腸道的菌群。
一般像您這種情況的話長(zhǎng)時(shí)間便秘可以用藥物治療,您最好是去醫(yī)院檢查,積極配合醫(yī)生治療,由醫(yī)生根據(jù)癥狀以及個(gè)人體質(zhì)來(lái)判斷需要用什么藥物,平時(shí)在飲食方面要清淡為主,多吃蔬菜和水果,盡量不要吃過(guò)于油膩的食物,可以有效緩解便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干...[說(shuō)明書(shū)]
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
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