早上起床起床起床起床起床

      人在睡眠過程中沒有完全清醒的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)健忘的情況，屬于正常現(xiàn)象。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。

      這種情況應(yīng)該是屬于正常的，你在早上三四點(diǎn)鐘的時(shí)候。人屬于深睡眠的狀態(tài)，很多事情有可能會(huì)記得有可能不會(huì)記得，都是正常的，記住也正常，不記住也正常。你沒有必要去過多的糾結(jié)。