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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-12-06 22:19:09
不影響減肥的呀，一般可以進(jìn)行運(yùn)動的呀，走路，跑步，打球都是不錯的選擇的，也可以踢毽子或者是做瑜伽都可以的，另外還可以在飲食上也要注意不吃熱氣，上火，辛辣刺激的東西。最重要的就是多鍛煉身體。
2021-12-06 23:51:38 我要投訴
運(yùn)動后口苦也能夠減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實行，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
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