根據(jù)身體出現(xiàn)血壓的數(shù)值屬于正常的生理范疇,如果沒有異常感覺的情況下,建議適當(dāng)均衡營養(yǎng),增加體育鍛煉,促進(jìn)身體的血液指標(biāo)的一種代謝指標(biāo),調(diào)整身體。定期體格檢查身體。
從你檢測的結(jié)果來看,高壓是屬于正常的,一般來說高壓不能高于140的,應(yīng)該去醫(yī)院監(jiān)測幾次血壓的,如果高壓數(shù)值始終是高于140的話,那么就是屬于高血壓的情況了,應(yīng)該進(jìn)行對癥的治療,同時應(yīng)該注意低鹽低脂低糖飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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