醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-06 17:32:07 我要投訴
平時要注意腳部保暖，天氣寒冷的時候減少外出，適當?shù)腻憻捒梢源龠M血液循環(huán)，提高抵抗力，平時穿鞋子要選擇舒適的鞋子，保持腳部的干爽，勤換鞋襪避免潮濕，平時用水還要注意，不要讓腳接觸冷水
2021-12-06 17:34
ask92667813b5
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怎么鍛煉，說詳細點
2021-12-06 17:37醫(yī)生回答：
可以通過慢跑、游泳，做瑜伽等來鍛煉
2021-12-06 17:39
ask92667813b5
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慢跑多久，為什么凍瘡每年都會有
2021-12-06 18:06醫(yī)生回答：
半個小時左右，得過凍瘡以后皮膚軟組織沒有形成完全修復(fù)的狀態(tài)，來年就會復(fù)發(fā)
2021-12-06 19:27
ask92667813b5
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慢跑真的能促進血液循環(huán)嗎
2021-12-07 09:56醫(yī)生回答：
可以促進血液循環(huán)
疾病百科| 凍瘡
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
加強鍛煉與營養(yǎng)，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)性。
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