快速治療痛經(jīng)的方法,有針灸能快速緩解痛經(jīng),服用止痛藥。同時熱敷服用避孕藥。經(jīng)期每天口服紅棗黑糖姜茶。補充維生素和礦物質(zhì)練習(xí)瑜伽,有緩解痛經(jīng)的作用。建議痛經(jīng)女性每天保持愉快的心情,飲食要清淡,富有營養(yǎng),容易消化。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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