羅布麻有降壓的作用,但是針對高血壓來說,這個需要看到底是一級二級三級高血壓,如果是一級高血壓,可以通過高效的非藥物治療的調整,非藥物治療就包括一個飲食習慣以及飲食的調整。高血壓非藥物治療
1、限制鈉鹽攝入,首先要減少烹調用鹽,每人每日食鹽以不超過6g為宜。
2、減少膳食脂肪,補充適量蛋白質,多吃素菜和水果,攝入足量的鉀、鎂、鈣。
3、適量飲茶,像羅布麻、決明子都有預防和調理因高血壓引起的不適。4、限制飲酒
5、運動
6、減輕體重
7、減輕精神壓力,保持心理平衡及良好睡眠
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個對高血壓是沒有什么治療效果的,主要還是需要服用降壓藥進行治療,可以服用降壓片或者是卡托普利用藥治療。平時要把血壓控制穩(wěn)定,以免控制不好的話,這個是容易導致并發(fā)癥的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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