健康咨詢描述: 腳趾骨骨折多久可以運(yùn)動(dòng)
腳趾骨折需要4-6周以后才可以下地行走運(yùn)動(dòng),做一些功能鍛煉。但是患者不要使患肢直接負(fù)重,可以扶拐杖。建議患者每隔一個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行X片復(fù)查,查看骨痂生長的情況。平時(shí)要多吃一些含鈣高的食物,有利于骨折的愈合。
腳趾骨折后的運(yùn)動(dòng)時(shí)間一般也需要4到6周,一般在四周以后已經(jīng)有骨痂形成了,可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有利于骨折愈合,當(dāng)然這種活動(dòng)也是需要循序漸進(jìn)的,從輕微的,逐漸的增加活動(dòng)量。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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