病情分析:促進(jìn)男性荷爾蒙,可以吃一些生蠔。其所含高濃度成分的鋅,已被證實對合成男性荷爾蒙極有幫助。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅,而生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。
男性荷爾蒙是指男性雄激素,增強雄激素的食物有很多,平時生活中可以吃一些動物的內(nèi)臟,羊肉,牛肉,雞蛋,海鮮,花生,大豆,栗子,葡萄干兒,想要提高男性荷爾蒙可以在飲食當(dāng)中多吃一些壯陽補腎的食物。
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