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桂圓干懷孕可以吃嗎

女 | 0個月 2021-12-06 11:54:08 2人回復來自未知

健康咨詢描述：桂圓干懷孕可以吃嗎

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2021-12-06 13:06:02 我要投訴

桂圓干懷孕是可以吃的，但是要注意適量，如果過多食用的話，容易產(chǎn)生上火的可能性。偶爾的吃一次不要緊，孕期的飲食一定要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜，營養(yǎng)不要太單一

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2021-12-06 12:35:37 我要投訴

懷孕以后當然可以吃桂圓干。桂圓干，菠蘿蜜干，蘋果干，香蕉干，榴蓮干，葡萄干等常見的果脯類食品都是可以吃的。也要多吃一些肉類，蛋類和奶類，補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，注意保持營養(yǎng)均衡。