老年人腹脹便秘吃什么好？

      老年人腹脹便秘，是一個(gè)很常見的現(xiàn)象，你這個(gè)情況，建議多吃一些高粗纖維食物，腹部加強(qiáng)按摩，還可以局部熱敷，吃藥的話可以吃一些石蠟油，潤腸通便丸，肛門局部可以用些開塞露，有助于排便。

      你好，你這情況建議最好去醫(yī)院完善電子胃腸鏡檢查看一下，平常多注意，忌食辛辣刺激食物及煙酒，忌燒烤火鍋及腌制油炸食品，清淡飲食，多喝溫開水，多吃水果蔬菜等高纖維食物，可以適當(dāng)口服麻仁丸，或乳果糖潤腸通便治療

      清淡易消化飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免久蹲久坐，順時(shí)針方向按摩腹部，必要的話還需要考慮開塞露刺激排便，口服緩解便秘的藥物，擇期考慮做好腸道準(zhǔn)備后行電子結(jié)腸鏡檢查明確診斷是否有腸道病變，及時(shí)對癥治療。
      以上是對“老年人腹脹便秘吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！