身體有毒素的癥狀有哪些？
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期便秘是身體有毒的征兆嗎？身體有毒素有哪些癥狀呢？應(yīng)該如何對(duì)應(yīng)有毒素的身體或者預(yù)防？如何讓身體快速排毒呢？麻煩專家替我解答。
想得到怎樣的幫助：身體有毒素的癥狀有哪些？
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長(zhǎng)期便秘與不良的生活習(xí)慣有直接的關(guān)系，所以應(yīng)該先調(diào)整自己的飲食，應(yīng)該多吃一些粗糧及新鮮的蔬菜和水果，另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，基本上都能夠得到有效的緩解
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體內(nèi)有毒素的情況會(huì)出現(xiàn)口臭，打嗝，腹脹，臭屁，便秘等癥狀，當(dāng)毒素積聚會(huì)引起皮膚干燥或油膩，繼而出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，粉刺長(zhǎng)斑的癥狀，毒素積聚過(guò)多時(shí)，也會(huì)影響身體正常的排泄功能，從而導(dǎo)致肥胖，四肢腫脹，尿頻，尿少。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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