吃白蘿卜有哪些好處呢?

男 | 0個月 2021-12-05 23:09:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃白蘿卜有哪些好處呢?

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2021-12-06 05:22:10 我要投訴

吃白蘿卜能夠幫助順氣，還能夠幫助促進消化，增加食欲，白蘿卜中含有膳食纖維可以促進腸道蠕動，可以改善腸道功能，一片維生素c，和微量元素硒可以提高人體的抗氧化能力和抗病能力。

劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支幫助網(wǎng)友：17370

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2021-12-06 06:29:52

白蘿卜能夠防癌抗癌，蘿卜含有木質(zhì)素，能夠提高巨噬細胞的活力，能夠嫩膚抗衰，含有維生素a和維生素c以及各種維生素，胡蘿卜里還含有淀粉酶，粗纖維促進消化

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