多吃什么可以預(yù)防胃癌

      胃癌的患者主要是注意忌口，并不是說(shuō)吃哪些食物預(yù)防胃癌的，要盡量的注意飲食，不吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物，也不要暴飲暴食，尤其是要避免吃一些過(guò)熱的損害胃黏膜的食物，能夠有助于減少患病。

      預(yù)防胃癌，首先注意養(yǎng)成健康的生活和飲食習(xí)慣，一日三餐，按時(shí)按量吃飯，不要暴飲暴食、過(guò)饑過(guò)飽。要多吃軟爛易消化的食物，不能吃些過(guò)燙、過(guò)冷、過(guò)辣過(guò)酸的食物，不吃油炸油煎食品，不能吃腌制和熏制食品，生活規(guī)律，按時(shí)休息，避免經(jīng)常的熬夜緊張和焦慮，心情不好會(huì)影響胃腸功能，多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，及時(shí)排出體內(nèi)的毒素。