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齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-05 14:03:03 我要投訴
芥菜跟所有的葉菜類一樣，含有較多的膳食纖維，另外它還含有一些鐵鈣的含量，比正常的蔬菜可能會高3~4倍左右，對一些骨質(zhì)疏松也有比較好的一個積極的作用，另外還可以促進胃腸蠕動，促進消化功能。
2021-12-05 14:37:34 我要投訴
薺菜有補鈣的功能，薺菜中含有豐富的維生素c、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，對人體的好處很多，有提神醒腦，增加大腦中氧含量，消除疲勞的作用，它還有可以輔助治療腸炎，胃潰瘍等疾病的作用
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