腳趾骨折之后,在2~3周左右的時(shí)間,平時(shí)生活中可以選擇高抬腿的方式進(jìn)行鍛煉一方面有利于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),另一方面也有助于骨折部位的血液循環(huán),對(duì)于骨折的恢復(fù)具有非常積極的影響,在3~4個(gè)月左右的時(shí)間基本會(huì)恢復(fù)正常,此時(shí)可以考慮進(jìn)行體育鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
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