高血壓高血脂可以吃羊肉牛肉嗎

      你好，這種情況下不要吃一些牛羊肉，建議可以少量吃一些，針對于目前的情況多注意休息高血壓高血脂的這種情況會增加患有心腦血管疾病幾率的，所以目前的情況建議您可以選擇降壓降脂的藥物來進(jìn)行改善的。也是可以促進(jìn)目前的病情得到恢復(fù)的。建議最好還是定期做甘油三酯來檢查一下。

      高血壓高血脂的患者可以吃羊肉和牛肉，但是要適量，不要過多的食用，對于高血壓高血脂的人來說在平時低鹽低脂飲食，減少高脂肪高膽固醇的食物，避免吃一些油膩或者油炸的食品，以清淡易消化飲食為主，可以適當(dāng)?shù)臄z入一些高蛋白高維生素的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，而且要戒煙戒酒，多注意休息，不要經(jīng)常的熬夜，勞累，堅持運(yùn)動鍛煉，減少體內(nèi)多余脂肪，改善體質(zhì)，控制體重，這樣有利于降低血壓和血脂