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秋季吃芋頭可以調(diào)養(yǎng)脾胃嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-04 20:39:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 秋季吃芋頭可以調(diào)養(yǎng)脾胃嗎？

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劉光偉
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2023-01-04 10:41:48 我要投訴

      芋頭是比較健康的一個(gè)食物，有健脾消食的作用，可以強(qiáng)健脾胃，再吃芋頭的時(shí)候可以坐一個(gè)芋頭粥，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且容易消化健脾消食，還能夠改善便秘。而且芋頭當(dāng)中有豐富的黏液皂素以及微量元素，有助于糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常。

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健脾，消食，化積。用于小兒脾胃不健、乳食停滯所致...[說(shuō)明書(shū)]

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